今月のマントラ
ブリハッド・アーラニヤカ・ウパニシャッド(I.3.28)より
Aum. Asato mā sadgamaya
tamaso mā jyotirgamaya
mṛtyormā’mṛtaṃ gamaya
真実でないものから私を真実へと導いてください
暗闇から私を光へと導いてください
滅び行くものから私を滅びないものへと導いてください
「あなたが完全にコントロールできる次元に住んでいると想像してみてください。
あなたの許可がなければ何も起こりません、そうすると起こってほしいと思うことすべてが起こります。しばらくは、おそらく無数の喜びと贅沢を楽しむでしょう。
それから、それほどたたずに飽きるでしょう、そして火を吹くドラゴンからお姫様を救うような挑戦を含む、あなたのための冒険を発明するでしょう。
でも、それでも最終的には飽きてしまいます。
なぜなら、あなたは常にコントロールしているからです。
失敗する可能性がないので、挑戦は現実的ではありません。
遅かれ早かれ、あなたは飽きて、退屈になり、そして倦怠感を感じます。
言い換えれば、停滞した意識のすべての兆候です。
するとある日、そこに置いていない魔法の機械が現れます。
その上に大きなボタンがあり、ボタンの横にサインがあります。
「このボタンを押すと、何かが起こる可能性があります。
あなたの最もワイルドな夢を超えた喜び、そしてあなたの最もワイルドな悪夢を超えた恐れ。
または、おそらく両方。押すと、押したことを忘れて、無限の可能性の世界に突入します。
チャンスをつかみませんか?冒険に行きませんか?」
タントライルミネーション、p86
もちろん、この時点でボタンはすでに押されています。
そして今、あなたはボタンを押す前の元の場所に戻ろうとし、目を覚ますことに引き寄せらています。
そして制御に戻ります。
それがリラ(遊戯)、神の遊びです。
愛の道。螺旋の道。いったりきたり・・・。
リラとは、神の遊戯のことです。
ヨガの考え方では全ては一つです。
私もあなたも、あれもそれも本当はなくて、全て一つなのです。
あなたは、神であるあなた自身、自らが創造した創造物の中へと入っていったのです。それによって、創造物を通して、あなたという神を味わい愛で、慈しみ、充分に体験するため。
私たちは、私たち自身が自分自身や他者であると誤解しているものから、本当の自己へと目覚める旅をしています。
モクシャ/仏、解放/目覚めは悟りの道です。
愛着を手放します。
物事のあり方を手放し、善悪を手放す。
もっともっと手放す。
私たちが持ち合わせている真実を覆い隠している石灰化したイメージを溶かしましょう。
ヨガの実践者として、あなたはおそらくもっと深く掘り下げることに興味があります。
単に人生の表面を踊りながら横切るのではなく、その先(向こう側)にあるものを見つけるために。
私たちの世界は自然作用であり、物体の集合体ではないということを学びます。
宇宙のすべての生き物と無生物のすべての要素は、絶えず変化するパターンにあります。
惑星は絶え間なく動き、それぞれの惑星の相互の位置と他のアストラル体は絶え間なく流動しています。
季節は変わり続けています。
私たちの体、そして私たちを構成する細胞は、この世界に入り、成長し、維持し、劣化し、そして死にます。
私たちの感情は決して一定ではなく、幸福、悲しみ、怒りの間を行き来します。
私たちの知的信念でさえも、非常に長い間固定されることはめったにありません。
ヴェーダーンタによれば、これは現実に見えるかもしれませんが、そうではありません。
あなたはあなたの目を通して見ている意識であり、あなたのユニークな視点から現実を知覚しています。
あなたの意識は、学び成長し、痛みと愛の両方を深く感じ、知るための、そして可能な限りあらゆる面での人生のために、本当に完璧に設計された夢です。
それらを認識できる多くのレベルがあります。
古典的なタントラヨガ哲学には、36のタットヴァ、つまり現実の原則があります。
地球から、慈悲深い者の最高レベルまで。
タットヴァ・・・原則、現実、真実
意識はすべての根源です。
すべての生物で経験される3つの意識状態があります。
Jāgrat 目覚めている状態
svapna 夢の状態
sushupti 深い眠り(夢のない)状態
目覚めた状態では、思考は過去と未来の記憶で構成され、現実は時間と空間内の物理的な世界です。
夢の状態は、過去の未完の行動を解決するのに役立つ可能性があります。
夢は、意識と無意識を統合することによって、私たちを混乱の少ない生活に解放できます。
夢のない深い眠りでは、私たちのエゴは眠っていて神と融合しています。
私たちがまだ目覚めている間に、何とも同一視せずに、根源(ソース)との深いところでの繋がりを経験するまで、4番目の状態であるturya – 死のない状態を見つけました。
自己の性質、私たちの本質の性質、それは至福、エクスタシー、そして無限の自由です。
ヨギはマヤのベールを突き破り、バラ色のメガネを取り除き、現実をそのまま見たいと思っています。それがどんなに挑戦的であっても。
ヨギはボーガ(楽しさ、体験)ではなくモクシャ(解放、解脱、悟り)に引き寄せられます。
夢の中で目覚め、それを夢として認識し、それでもとどまるものです。
人生でヨギは自身の役割を果たしています。
他の幸福に貢献する。
他の存在の生活を高揚させることにより、能力を最大限に生かします。
彼らは第四の壁を突破する能力を持っている人たちです。
Jivanmuktas。
ときどき、俳優は観客と相互にコミュニケーションすることにより目に見えない障壁を越えます。
演劇を演劇として語る場合、キャラクターと演者を混ぜ合わせることで、彼らの役割を放棄し、しばらくの間自分自身を演じることさえあります。
第四の壁を破壊することで、驚くほど、爽快で、楽しく、高次元での演技で人々を惹きつけます。
※第4の壁を突破する
「第4の壁」はもともとは演劇用語で、舞台を部屋に見立てた場合、観客と演技者との間にある目に見えない壁のこと。
観客はこの壁を通して舞台上で展開する場面を登場人物に気付かれることなく見るのであり、役者も観客を意識すべきでないという考え方があるが、それに反して観客を意識した演技や演出をすることを「第4の壁を突破する」という。
役者が観客に語り掛けるような演出など。演劇だけでなく小説や映画などでも使われます。
興味深い話として、bhūmikaは役割、レベル、または機会を意味します。
古典的なタントラは、最終状態であるturyātitāについて話します。
5番目ということではありませんが、4番目(turya)を超えています。
あなたが目覚めると、周りのすべてが変化し、あなたと一緒に目覚めます。
あなたはすべての人を全体の一部として見ています。
あなたは神と一緒に、すべてを同時に感じています。魔法はまだ魔法です。
それは単に生きている人生です。永遠に。愛の奇跡の中で。
解放のフレーバーは何ですか? 完全な活力。
あなたが精神的な構造から解放されているとき、あなたが知らないという事を知っているとき、あなたは子供のように心が開き続けます。
あなたは再び自由で抵抗のない充実した人生を送っています。
あなた自身の存在の謎は切り離せない不可解な素晴らしい謎として、生の啓示として現実に出会います。
あなたは自分が転んでいることに気づきますが、打つ地面はありません。
これは飛行と呼ばれます。全て可能です。
※飛行 ー 仏語 六神通(じんずう)の一つである神足通(じんそくつう)。
空中を自由自在にかけめぐること。
Jivamukti Yoga focus of the month July,2021より
今月は「生涯の冒険」
私たちの感情は決して一定ではなく、幸福、悲しみ、怒りの間を行き来します。
私たちの知的信念でさえ、非常に長い間固定されることはめったになく、ヴェーダーンタ(古代聖典)によれば、これは現実に見えるかもしれませんが、そうではありません。
あなたはあなたの目を通して見ている意識であり、あなたのユニークな視点から現実を知覚しています。
私たちはよく勘違いします。自分が見ているもの感じているものが真実だと。
でも本当にそれが真実なのでしょうか。
今月はいつもとは違う方向から物事をみるという練習をしてみるのがお勧めです。
その為に必要なインスピレーションを働かせるために、冒険的な映画などをみて新たな自分を創造してみてくだい。
今月のテーマに沿った映画・ドラマ
一度見た方もヨガをはじめる前とは違った見方ができるかも!
・マトリックス
・バニラスカイ
・アバター
・アナと雪の女王2
・グレイティストショーマン
・インセプション
・ロシアンドール/謎のタイムループ シリーズ
・明日への地図を探して
・ダーク シリーズ
・別世界からのメッセージ シリーズ
・ザ・インスティチュート
など
今月はより深いヨガの哲学なので少し難しいかもしれないですが、
少しづつ映画を観たり、物事の捉え方、見方を少し変えてみたりと、
マットの上以外での実践も心掛けるようにしてみましょう。
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