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今月のJivamukti Yogaのテーマ「強さとは何か」 「強さ」という言葉を聞くと、私たちは一般的に初めは身体の強さ(体力)について考えます。 体力は確かに役に立ちますが、ここでは精神的、道徳的、精神的な強さに焦点を当てています。

今月のJivamukti Yogaのテーマ「母を愛する」 すべての生き物は母という一人の女性から生まれてきます。 我々にはもうひとり、“自然”という大きな母ががいます。 「母の日」は多くのものを与えてくれる母の愛に感謝する大事な機会です。