Union

今月のJivamukti Yogaのテーマ「毎日滅びる」 始まりが生まれるには、何かが終わらなければならない。 これは、始まり、中間、終わりという普遍的なサイクルです。 このサイクルは、あらゆるところに見出すことができる。

今月のJivamukti Yogaのテーマ「外部とのつながり」 「外部との関係を自分自身のヨガにすることができます。 ですがそれはこれまでにしてきた中で最も難しいヨガです」