2021-05

今月のJivamukti Yogaのテーマ「強さとは何か」 「強さ」という言葉を聞くと、私たちは一般的に初めは身体の強さ(体力)について考えます。 体力は確かに役に立ちますが、ここでは精神的、道徳的、精神的な強さに焦点を当てています。