2022-08

今月のJivamukti Yogaのテーマ「シャストラ：人生のライブラリー」 私たちは皆、生来、優しさと思いやりを持つことができ、他者の人生を向上させるような生き方をしたいと心の底から願っているのです。 聖典はこれが今可能であることを私たちに思い出させます。 あらゆる状況、あらゆる機会、あらゆる人間関係が、ヨガについて、相互存在について、私たちに何かを教えてくれるのです。

今月のJivamukti Yogaのテーマ「ディアーナ：瞑想」 瞑想を通して、心の不純物は表面化し、注意深く観察され、純粋な観察の光の中で解消されます。 瞑想の効果を信じ、一貫して継続的に実践することが、不純物を解消する鍵です。